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Trabajo de gimnasio en Pioneros de Quintana Roo

El conjunto quintanarroense acudió al Sports Dreams para llevar a cabo el acondicionamiento con pesas y alberca para todo el plantel.

 

Los Pioneros de Quintana Roo hicieron trabajo físico este martes con levantamiento de pesas y rutinas de alberca comandados por el cuerpo técnico del conjunto quintanarroense, a cargo con Manolo Cintrón junto con Horacio Llamas y Robert Lagos

Los trabajos se hicieron en el gimnasio Sport Dreams, donde todos los elementos del roster de Pioneros de Quintana Roo,  llevo a cabo un proceso escalonado de pesas y cardiovascular en espacio de dos horas

El trabajo consistió en peso específico, combinado con rutinas de cardio para encontrar condición física idónea para el inicio de la temporada regular de la Liga Nacional de Baloncesto Profesional, LNBP.

De acuerdo con Manolo Cintron, entrenador de los Pioneros de Quintana Roo, este espacio de pesas y físico dentro del gimnasio, es esencial para lo que se viene dentro de la temporada 2012 2013, toda vez que la condición física será importante

Al mismo tiempo, señaló que hasta el momento la pretemporada de los Bombarderos del Caribe se ha dividido en dos etapas, la primera es la física donde se trabaja el acondicionamiento del jugador de manera integral.

La segunda de ella es el baloncesto dentro de la duela. En esa parte Manolo Cintrón ha establecido ya parte del sistema de juego que se utilizará a lo largo de la temporada que arranca el próximo 26 de septiembre

En la primera etapa el preparador físico de Pioneros, Omar Olivares, ha priorizado la puesta a punto físicamente de cada uno de los integrantes del equipo, sobre todo para evitar lesiones antes y durante la temporada. En la parte táctica, el asistente del coach Manolo Cintron, Horacio Llamas, ha instalado parte del esquema que el entrenador puertoriqueño usará en la temporada

Cabe señalar que Pioneros de Quintana Roo está prácticamente completo, ya que desde el domingo anterior Joaquín Villanueva y Robert Hornsby ya trabajan al parejo de todos sus compañeros.

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El conjunto quintanarroense acudió al Sports Dreams para llevar a cabo el acondicionamiento con pesas y alberca para todo el plantel.

 

Los Pioneros de Quintana Roo hicieron trabajo físico este martes con levantamiento de pesas y rutinas de alberca comandados por el cuerpo técnico del conjunto quintanarroense, a cargo con Manolo Cintrón junto con Horacio Llamas y Robert Lagos

Los trabajos se hicieron en el gimnasio Sport Dreams, donde todos los elementos del roster de Pioneros de Quintana Roo,  llevo a cabo un proceso escalonado de pesas y cardiovascular en espacio de dos horas

El trabajo consistió en peso específico, combinado con rutinas de cardio para encontrar condición física idónea para el inicio de la temporada regular de la Liga Nacional de Baloncesto Profesional, LNBP.

De acuerdo con Manolo Cintron, entrenador de los Pioneros de Quintana Roo, este espacio de pesas y físico dentro del gimnasio, es esencial para lo que se viene dentro de la temporada 2012 2013, toda vez que la condición física será importante

Al mismo tiempo, señaló que hasta el momento la pretemporada de los Bombarderos del Caribe se ha dividido en dos etapas, la primera es la física donde se trabaja el acondicionamiento del jugador de manera integral.

La segunda de ella es el baloncesto dentro de la duela. En esa parte Manolo Cintrón ha establecido ya parte del sistema de juego que se utilizará a lo largo de la temporada que arranca el próximo 26 de septiembre

En la primera etapa el preparador físico de Pioneros, Omar Olivares, ha priorizado la puesta a punto físicamente de cada uno de los integrantes del equipo, sobre todo para evitar lesiones antes y durante la temporada. En la parte táctica, el asistente del coach Manolo Cintron, Horacio Llamas, ha instalado parte del esquema que el entrenador puertoriqueño usará en la temporada

Cabe señalar que Pioneros de Quintana Roo está prácticamente completo, ya que desde el domingo anterior Joaquín Villanueva y Robert Hornsby ya trabajan al parejo de todos sus compañeros.

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